FOLGE DEINER MT
Fast ein halbes Jahr ist es her, dass sich Jost Liebergesell kurz vor dem Hinspiel der MT Melsungen 2 beim TV Gelnhausen schwer verletzte. Jetzt, unmittelbar vor dem Rückmatch gegen die Südhessen (Anwurf Samstag, 18 Uhr, Stadtsporthalle Melsungen), haben wir mit dem schmerzlich vermissten Allrounder ausführlich gesprochen. Das sagt Jost über …
den verhängnisvollen Moment: Ich habe im Training eine Lauftäuschung gemacht, um am Verteidiger vorbeizukommen. Dabei ist mein linkes Knie nach innen geknickt und stehen geblieben, während mein Körper nach rechts gefallen ist. Ich lag plötzlich am Boden und hatte heftigste Schmerzen. Da war mir gleich schon klar, dass das länger dauern würde.
die Diagnose: Das vordere Kreuzband im linken Knie war gerissen. Die nötige Operation hat Prof. Dr. Scheffler in der Praxisklinik Charlottenburg durchgeführt, zum Glück ohne Komplikationen.
Auswirkungen im Alltag: Absolut keine. Ich kann jetzt, fast ein halbes Jahr später, fast alles wieder machen – außer meinem Handballsport. Ich bin auch voll im Zeitplan der Rehabilitation.
seine Reha-Programm: Ich gehe fünfmal die Woche zur Reha, zweimal ins Sportstudio. Einige, durchweg positiv verlaufene, Tests habe ich beim MT-Partner REHAmed auch schon gemacht.
interne MT-Unterstützung: Mein Ansprechpartner im Verein ist in erster Linie unser Physio Broder Kerstein. Von ihm bekomme ich alles rund um Oberkörper-Training und Ausdauer, dazu muss ich Fahrrad fahren nach seiner Vorgabe. Er ist immer für mich da, auch wenn es beispielsweise um Rezepte oder Termine geht.
die nächsten Schritte: Den ersten Sprungtest habe ich bereits bestanden. Vom Plan her geht’s hoffentlich bald weiter mit freiem Joggen. Bisher durfte ich ja nur auf das AlterG-Laufband, das durch Luftdrucktechnologie das Körpergewicht um bis zu 80 % reduziert. Die Qualität der Unterstützung in meiner Verletzung ist schon klasse.
die permanente Nähe zur MT 2: Ich liebe meine Mannschaft und wenn ich sie irgendwie unterstützen kann, tue ich das natürlich. Außerdem tut es dem Kopf gut, mit den Jungs in der Halle zu sein. Über die Abstimmung mit Broder bin ich sowieso mindestens einmal pro Woche beim Training. Da empfinde ich auch jede Nachfrage zum Stand der Fortschritte als wohltuende Wertschätzung. Außerdem, einfach präsent zu sein gibt mir persönlich sehr viel und ist auch eine Art von Ausgleich.
seine Rolle an der Seitenlinie bei Spielen: Ich versuche, die Jungs irgendwie zu unterstützen. Zurzeit halt eben nicht auf dem Feld, sondern notfalls auch von der Tribüne. Obwohl da auch Zurufe dabei sind und Versuche, fallweise direkt konstruktive Kritik anzubringen, hat man leider ein Gefühl der Machtlosigkeit, weil man eben gerne viel mehr tun würde.
die Distanz zum Geschehen auf dem Feld: Echte Distanz ist als verletzter Spieler während der 60 Minuten naturgemäß schwierig, weil man trotzdem voll mitfiebert. Hinterher versuche ich schon, wieder ruhig und ausgeglichen mit allen zu sprechen.
Gedanken zum weiteren Karriere-Verlauf: Klar überlegt man sich in solchen Wochen und Monaten, was hinterher wird. Aber ich bin jung, mache sowieso nebenbei mein Studium weiter. Es wird auch garantiert nicht meine letzte Verletzung sein. Das Ziel ist einfach, im Anschluss besser zurückzukommen als vorher. Und ja, ich kann mir vor dem Hintergrund einer solchen Verletzungszeit einen späteren Wechsel auf die Trainerbank gut vorstellen. Auch mein Vater hat schon einige Teams trainiert und ich fand das immer ganz cool.
das bevorstehende Gelnhausen-Spiel: Ich weiß ja, was die Jungs können. Sie müssen einfach das machen, was wir immer trainieren. Und vor allem dabei Selbstvertrauen haben. Gepaart mit ein bisschen mehr Tempospiel könnte das dann richtig gut werden.
sein Comeback: Das wird voraussichtlich irgendwann im November sein. Ganz genau lässt sich das zum gegenwärtigen Zeitpunkt nicht sagen, aber ich bin gut dabei im Reha-Prozess und zuversichtlich, dass das klappt.
Die Partie der MT Melsungen 2 gegen den TV Gelnhausen wird am Samstag ab 18 Uhr über die Plattform von Sporteurope.TV live im Internet übertragen.